Sportief vooruitblik 2019

2019 wordt het jaar waarin ik de Maratone dles Dolomiti ga rijden met de vrienden van Fietsweer. We zijn ingeloot: Yeah!!!! De Maratone staat al een tijdje bovenaan mijn bucketlist. En dan is het vooral de Passo di Giao waarvoor ik ga trainen, een vreselijk onding waar ik halfdood naar boven ben geklauterd in 2016. Dat moet echt beter.

 

2019 wordt ook het jaar waarin ik - als ik ingeloot word - voor het eerst een Kwart Triatlon ga doen. Yes!!! Ik roep al jaren dat ik op m'n 80ste nog een Triatlon wil doen. Maar waarom wachten tot m'n 80ste, als ik al eerder kan beginnen: met een kwart dus.

Ik ben alvast begonnen met trainen. Het 1ste kwartaal 2019 ziet er als volgt uit:

  • 1x p/w zwemtraining (m), liefst 1x p/w baantjes trekken (v)
  • 1-2 x p/w buitenlopen (w/d/z) 
  • 1x p/w Spinning (d), minstens1x p/w fietstocht van minimaal 50km (z/z).

En als ik niet word ingeloot voor de beoogde traitlon, zijn er vast nog genoeg andere mogelijkheden.

 

31-12-2018


Wielrennen persoonlijk Vriendschap

Artikel: Hacker Hotel. Wie gaan daar naartoe?
15-03-2019
A
B'day Present 2019
10-03-2019
B
acromioclaviculaire gewricht
07-02-2019
a
13th Day: Maratone dles dolomiti, ecco che arriviamo!!
13-01-2019
1
Sportief vooruitblik 2019
31-12-2018
S
Auteurs & Literatuur 2018: deel I
28-12-2018
A
Een zachte dood
21-12-2018
E
Couperus' de Stille Kracht door ITA
03-12-2018
C
Overheidscampagne 'Rij Mono'
14-09-2018
O
Onverwachtst aangenaam: Over communicatie en literatuur
23-08-2018
O
Projectmatig werken: Koken
18-08-2018
P
Ontvlechting
09-02-2018
O
Helleveeg
02-02-2018
H
Vergrijzing: helaas voor de kunst
17-01-2018
V
X-mas leesvoer
23-12-2017
X
diverse artikelen
20-12-2017
d
Dmitri Hvorostovsky (1962 - 2017)
23-11-2017
D
Geen geheimen meer: geïnterviewd (1997)
19-10-2017
G
Cultuuraanbieders Amersfoort
04-10-2017
C
Wielrennen: aantal kilometers
29-09-2017
W
Vrolijke Catget
28-09-2017
V
La Côte des Bar: Champagnestreek
01-09-2017
L
Editor: Strava changes the way women cycle
16-08-2017
E
Resultaat wielerdoel 2017
14-08-2017
R
Komkommernieuws: fipronil
04-08-2017
K